Рубрика «Здоровье»

Три ошибки в питании, приводящие к метеоризму

1. Перекусы и частое дробное питание Пища не успевает перевариваться и поэтому вместо этого «гниёт». Решение: 2-3 приема пищи в день без попадания питательных веществ в ротовую полость и желудок между этими основными 2-3 приемами пищи. 2. Излишнее употребление сырых продуктов (овощи, фрукты, проростки и т.д.) и воды. У многих сейчас снижена активность пищеварения, а …

Зимний детокс-чай

Вкусный детокс-чай, мягко стимулирующий работу пищеварительных ферментов. Помогает при пониженной кислотности, несварении, метеоризме и тошноте от приёма пищи, снимает спастические боли в кишечнике, вызванные снижением качества пищеварения, и вообще обладает спазмолитическими свойствами, поддерживает работу сердца и способствует улучшению качеств крови и кровоснабжения. Противопоказания: повышенная кислотность, чрезмерная ферментная активность, склонность к кровотечениям, жаркий период года, индивидуальная …

Рай и Ад в Коране и хадисах

Одной из наиболее желанных наград для раба Аллаха является попадание в Рай, так как блага, которые там ожидают людей, являются невиданными и немыслимыми по своим масштабам, о чем говорится в коранической суре «Ас-Сажда»: «НИ ОДИН ЧЕЛОВЕК НЕ ЗНАЕТ, КАКИЕ УСЛАДЫ ДЛЯ ГЛАЗ СОКРЫТЫ ДЛЯ НИХ В ВОЗДАЯНИЕ ЗА ТО, ЧТО ОНИ СОВЕРШАЛИ» (32:17) В суре …

Преддиабетное состояние (инсулинорезистентность)

Причина: беспрерывное поступление питательных веществ в организм, хаотичное частое потребление пищи, перекусы. ⠀ Лечение и профилактика: сокращение количества приёмов пищи до двух в сутки. /в переходный период допускаем три приёма пищи в сутки, но временно, пока человек психологически не перестроится/. Всё. ⠀ Сроки достижения результата: от 2-3 дней до 2-3 месяцев. Диагностический признак ИР для …

АнтиХаос. История создания и суть

Более 20 лет я изучаю медицину и тему оздоровления, и работаю в области оздоровления уже более 13 лет. ⠀ Особенность моей работы – я работаю в контакте с КАЖДОЙ своей подопечной. И опыт глубокой работы с каждой, наблюдение за тем, что мешает людям достигать результатов, и привёл к пониманию того, что лежит в основе всех …

Восторг как причина неудач. Лучшее средство для “заземления”

Многие выражают восторг в связи с первыми заданиями и результатами курса. Казалось бы, это же хорошо. Но ⠀ Сильный восторг – это такой же стресс для организма как и сильные негативные эмоции. ⠀ 1. Это в любом случае стресс и эмоция, которая усиливает хаотичность. Вы это можете ощутить даже физически. ⠀ 2. Восторг способствует раскачиванию …

Смесь специй. Мягкая универсальная

Рецептуру я подбирала специально, чтобы её можно было практически всем. Она очень мягкая. Острота горячих специй достаточно сильно нивелирована более мягкими и “охлаждающими” специями. Настолько, что если кому-то необходимо наоборот сильнее простимулировать работу ферментной системы, им лучше дополнительно добавлять более «агрессивные» специи. Эту рецептуру даю на базовом курсе как относительно безопасную основу. Так что, кто …

Не заставляйте своих больных есть и пить

ГРИПП, ОРВИ, ОРЗ и т.д. ЧТО ДЕЛАТЬ? Все наверное уже знают этот стандартный набор профилактических мер: избегать мест скопления людей, промывать (увлажнять) нос, проветривать помещение, увлажнять воздух в отапливаемых помещениях, есть чеснок, адекватно применять чёрный тмин и т.д. и т.п. Я сейчас о другом. У меня как всегда всё «не как у всех нормальных людей» …

Лучшее поклонение то, что постоянно, даже если его мало

  Говорит шейх Сулейман ар-Рухейли: “Деяния, которые ты можешь совершать постоянно, предпочтительнее остальных деяний, даже если они более значимые по существу. То, что ты совершаешь постоянно и можешь это делать, лучше совершения тех дел, которые выше по награде, но при этом ты не в силах совершать их постоянно. Приведу пример. Человек говорит: “Я хочу установить …

Физиологические потребности и молитва

Нужно ли торопиться с закатной молитвой, если ужин уже подан?   وَعَنْ أَنَسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: إِذَا قُدِّمَ الْعَشَاءُ فَابْدَءُوا بِهِ قَبْلَ أَنْ تُصَلُّوا الْمَغْرِبَ. مُتَّفَقٌ عَلَيْهِ.   Передают со слов Анаса, что Посланник, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Если ужин уже подан, то поужинайте до того, как …