Рубрика «Здоровье»

Влияние нормализации пищеварения на коррекцию осанки и мышечных дисбалансов: подход системы оздоровления EcoNadi

Н.М.Гринчук — специалист по традиционным системам оздоровления, автор системы EcoNadi, основатель Международного научно-исследовательского института здоровья (МНИИЗ). Аннотация В статье рассматривается взаимосвязь между состоянием пищеварительной системы и постуральным контролем. Нарушения пищеварения приводят к когнитивным дисфункциям, мышечной слабости и болевому синдрому, что препятствует формированию корректной осанки и освоению двигательных навыков. Практикум «С чего начать» по системе EcoNadi …

Про отсутствие саморелизации

Что не даёт вам расправить крылья? То есть, что не даёт вам обнаружить свои истинные цели, ценности, желания, свой истинный масштаб личности и начать их реализовывать? Что не даёт уверенно идти свои путём к своим высоким целям? Наши женщины постоянно заняты выполнением десятков и сотен текущих разноплановых задач. Из-за этого у них не хватает ресурсов …

Зависимость от препаратов, лекарств и БАДов

Содержание лекции: – глубинная причина всех форм зависимостей – зависимость от лекарственных средств – невроз в лечении и оздоровлении – причины – стратегия ликвидации Лекция предназначена для широкого круга слушателей, включая студентов школы. Для студентов, проходящих тренинг антиХаос, лекция обязательна к изучению. Как обходиться без БАДов, синтетических витаминов, злоупотребления фитотерапией и при этом быть …

“А вот все говорят…”

Когда вы задаете вопрос или делаете утверждение по формуле: «а вот все/большинство так-то говорят», вы фокусируете своё внимание не на сути вопроса, не на фактах фактах, аргументах, доказательствах и т.д., а на количестве людей, которые имеют то или иное мнение. И это: Во-первых, уводит вас в сторону от темы. В итоге вы заняты подсчётом сторонников …

Причинно-следственные связи в патогенезе заболеваний и симптомов. На примере кровотечений

Дополнительно: Практический курс антиХаос: описание и регистрация Лекция “Введение в диетологию” с более подробным разбором ошибок в питании, приводящих к появлению заболеваний: описание и регистрация Практический курс «Ничего лишнего в питании»: описание и регистрация «Уникальное пособие для ищущих знания»: https://t.me/ecoNadi/305 Благодарность — источник ресурсов Первопричины воспалительных процессов в организме разобраны в курсе “Воспалительные заболевания”

Сарид (ثريد). Любимое блюдо Пророка ﷺ

Сарид (ثريد) — традиционное арабское блюдо, приготовленное из кусочков пресного хлеба (тонких лепёшек типа лаваша), вымоченных в мясном бульоне, подаваемых вместе с мясом и бульоном. Название блюда происходит от глагола ثرد – крошить (хлеб для обмакивания в бульоне). В двух «Сахихах» пришло, что посланник Аллаха صلى الله عليه وسلم сказал: فضل عائشة على النساء كفضل …

“Конфликтовать нельзя не конфликтовать”. Где поставить запятую?

Самые крупные неудачи в моей жизни случились именно по причине избегания конфликта. Из-за ложного убеждения, что хорошие верующие люди – абсолютно бесконфликтные, не ругаются, не выясняют отношения, сглаживают все углы и полностью оправдывают ожидания, не вызывая ни у кого раздражения и неприятных чувств. А тем временем конфликт – это как кровопускание. Немного неприятно, немного больно, …

Оладьи из цельнозерновой муки

Яйцо – 1 шт. Сыворотка- 1 стакан Мука – 1.5 стакана Сахар – 2 ст.л. Топленое масло ~ 1 ст.л. Соль Сода Замешиваем густое, но текучее тесто. Выпекаем на чугунной сковороде, смазывая ее тонким слоем масла гхи

Ореховый кекс

Тесто: 1 стакан ц.з.муки 1 стакан молочной сыворотки 1 стакан орехов 1/2 стакан сахара 3 ст.л. масла гхи щепотка соды /пропорции указаны условно. Можно поиграться для достижения необходимой консистенции и вкуса/ Муку залить качественной «живой» сывороткой, перемешать и оставить на 10 мин – 24 часа для ферментации (продолжительность зависит от того, какая степень ферментации необходима …

Самые эффективные аффирмации

автор: Н.М.Гринчук, основатель международной школы здоровья ecoNadi, специалист по традиционным системам оздоровления. Аффирмация (от лат. affirmatio — утверждение, подтверждение) — утвердительное (положительное) суждение [1]. В популярной психологии аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая якобы правильный психологический настрой. Метод самостоятельного, осознанного самовнушения начал активно развиваться в начале XX века в рамках учений о самопомощи (У. Аткинсон, …