Рубрика «Здоровье»

Причинно-следственные связи в патогенезе заболеваний и симптомов. На примере кровотечений

Дополнительно: Практический курс антиХаос: описание и регистрация Лекция “Введение в диетологию” с более подробным разбором ошибок в питании, приводящих к появлению заболеваний: описание и регистрация Практический курс «Ничего лишнего в питании»: описание и регистрация «Уникальное пособие для ищущих знания»: https://t.me/ecoNadi/305  Благодарность — источник ресурсов Первопричины воспалительных процессов в организме разобраны в курсе “Воспалительные заболевания”

Сарид (ثريد). Любимое блюдо Пророка ﷺ

Сарид (ثريد) — традиционное арабское блюдо, приготовленное из кусочков пресного хлеба (тонких лепёшек типа лаваша), вымоченных в мясном бульоне, подаваемых вместе с мясом и бульоном. Название блюда происходит от глагола ثرد – крошить (хлеб для обмакивания в бульоне). В двух «Сахихах» пришло, что посланник Аллаха صلى الله عليه وسلم сказал: فضل عائشة على النساء كفضل …

“Конфликтовать нельзя не конфликтовать”. Где поставить запятую?

Самые крупные неудачи в моей жизни случились именно по причине избегания конфликта. Из-за ложного убеждения, что хорошие верующие люди – абсолютно бесконфликтные, не ругаются, не выясняют отношения, сглаживают все углы и полностью оправдывают ожидания, не вызывая ни у кого раздражения и неприятных чувств. А тем временем конфликт – это как кровопускание. Немного неприятно, немного больно, …

Ореховый кекс

Тесто: 1 стакан ц.з.муки 1 стакан молочной сыворотки 1 стакан орехов 1/2 стакан сахара 3 ст.л. масла гхи щепотка соды /пропорции указаны условно. Можно поиграться для достижения необходимой консистенции и вкуса/ Муку залить качественной «живой» сывороткой, перемешать и оставить на 10 мин – 24 часа для ферментации (продолжительность зависит от того, какая степень ферментации необходима …

Самые эффективные аффирмации

автор: Н.М.Гринчук, основатель международной школы здоровья ecoNadi, специалист по традиционным системам оздоровления. Аффирмация (от лат. affirmatio — утверждение, подтверждение) — утвердительное (положительное) суждение [1]. В популярной психологии аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая якобы правильный психологический настрой. Метод самостоятельного, осознанного самовнушения начал активно развиваться в начале XX века в рамках учений о самопомощи (У. Аткинсон, …

Слоёный хлеб

Тесто: ц.з.пшеничная мука + сыворотка (можно просто воду) + чуть масла и соли. Замешиваем тесто, примерно как на пельмени. Оставляем минут на 20-30 «дозреть». ⠀ Если хотите ферментированное тесто, то смешиваем муку и сыворотку*, оставляем на сутки. На следующий день вводим остальные ингредиенты. Сыворотка тогда лучше «живая». Если добавить масла (сливочного или гхи) больше, то …

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ

🔴 ингредиенты: 🔹 фарш или мясо кусочками 200 гр 🔹 рис Басмати 300 гр 🔹 капуста 250 гр 🔹 морковь 1 шт 🔹 лук 1 шт 🔹 чеснок 1 головка 🔹 соль, специи 🔹 вода-кипяток ⠀ Хватит примерно на 4-6 человек. ⠀ Риса можно взять поменьше. Вообще пропорции можно менять по вашим предпочтениям. Сегодня взвешивала …

Манты. Облегченный вариант

Облегченный для пищеварения вариант мантов Или как накормить несколько человек мантами, если есть всего грамм 200 мяса и отсутствие мантоварки. ⠀ • Для начинки смешали мясо с нарезанной мелкими кубиками картошкой. Лук и чеснок, припущенные в гхи, соль, специи – всё как обычно. Для сочности можно так же добавить кусочки кабачков или баклажан. ⠀ • …

Блины из цельнозерновой муки

А вы знали, насколько полноценным здоровым продуктом может быть ваше любимое лакомство? Разбираем ⤵️ ⠀ Ингредиенты блинчиков: 🍶 Сыворотка молочная (очень важно, что не молоко! Кто читал мою статью про молоко, тот в курсе;) И не кефир, не йогурт и т.д. А именно сыворотка!) – 1 литр 🥚 Яйца – 2 шт 🥣 Цельнозерновая пшеничная …