Рубрика «Основы»

Основа питания – злаки

Господь наш! Я поселил часть моего потомства в долине, где нет злаков, у Твоего Заповедного дома. ⠀ Сура Ибрахим, аят 37 «Если же кто-нибудь станет питаться только (мясом и водой) за пределами Мекки, это обязательно повредит ему» (Ибн Аббас) ⠀ ⠀ Отрывок из длинного достоверного хадиса про пророка Ибрахима, мир ему: ⠀ Пророк (мир ему …

Как пить воду

Рубрика вопрос-ответ Вопрос: “Добрый день! Как вы считаете ,сколько нужно выпивать воды в течении дня? Верна ли формула – 30мл на 1 кг массы тела? Сейчас все источники просто «кричат» об этой норме,а что делать ,если ну не идёт она ни в какую? Правда ли,что если не придерживаться этой нормы ,то тем самым организм удерживает …

Наши БАДы

Вся наша пища в идеале должна быть биологически активной добавкой к нашему бренному телу. А если продукт таковым не является, то зачем им нагружать свой бюджет и своё тело? (Тут важно разобраться: а зачем мы вообще едим? Это мы обсудим отдельно иншааЛлах). Сегодня хочу опубликовать примерный список своих БАДов ? Особенно актуально для тех, кто …

Шейх Ибн Каййим о причинах бедственного состояния экологии

Сказал Шейх ибн Каййим, да помилует его Аллах: К последствиям грехов и прегрешений относится всевозможный вред, который они причиняют источникам воды и воздуху, посевам и фруктовым садам, жилищам и домам. Всевышний сказал: “Зло появилось на суше и на море по причине того, что приобретают людские руки, чтобы они вкусили часть того, что натворили, и чтобы …

Нежелательные действия после еды. Чек-лист

Из рубрики “вопрос-ответ”: “Надия,а у тебя есть статья о том, как правильно очищать жкт?” Отвечаю: Желудочно-кишечный тракт – это десяток разных образующих его отделов и органов. Каждый из них очищается по-разному. Кроме этого есть разные индивидуальные физиологические типы людей. У каждого из них тоже будут отличаться способы очищения различных отделов ЖКТ. И ещё важные данные: …

Что такое «баракат»?

Человек живет в этом мире, желая прожить как можно дольше, иметь больше свободного времени,  больше имущества, детей и других благ. Мусульманин же хочет, чтобы его жизнь была благодатной, то есть наполненной «баракатом». Поэтому он просит Аллаха, чтобы Всевышний даровал ему Своё благословение. Пророк (мир ему и благословение Аллаха) часто обращался к Господу с молитвами о …

Базовые принципы лечения

Итак, мы разобрали основные причины возникновения заболеваний, и что болезнь это благо, заключающее в себе одновременно очищение и испытание для повышения духовного уровня. Исходя из этого и из того, что говорится в первоисточниках по медицине, у нас формируется алгоритм действий для профилактики и исцеления. Базовые принципы изложены во всех Священных Писаниях, и все они гласят …

Дефицит кальция

Один из самых частых вопросов: “Как восполнять недостаток кальция?”. Прежде, чем ответить на этот вопрос, давайте разберём, откуда берётся представление о недостатке. Эта статья не о таблице предположительного содержания кальция в том или ином продукте. Статья о жизни в целом и конкретных практических шагах. Нехватку кальция обычно определяют двумя способами: ● Путём сдачи анализов и …

Болезнь – это очищение и испытание одновременно

Глобально болезнь – это очищение и испытание одновременно. Разберём обе составляющие, чтобы понять и прочувствовать. Очищение Нам обязательно регулярно следует выводить все накопившиеся токсины, как информационные и психоэмоциональные, так и физические, чтобы они не разрушили нас окончательно. По каким причинам они накапливаются, мы с вами разбирали на практикуме Основные причины заболеваний. Это и нездоровое мышление и …

Взгляд на болезни, беды и невзгоды в свете Ислама

С именем Аллаха Милостивого, Милосердного Хвала Аллаху – Господу миров, мир и благословение Аллаха нашему пророку Мухаммаду, членам его семьи и всем его сподвижникам! А затем: Если верующий посмотрит на решения Аллаха и Его предопределение, будучи убежденным в Его совершенной Мудрости и всеобъемлющей Милости, будучи убежденным в том, что Аллах – Свят Он и Велик …