Записи с меткой «Питание»

Ошибки в питании в месяц Рамадан, приводящие к снижению качества поклонения

1) употребление чрезмерного количества пищи, попытка наесться впрок. Организм не справляется с таким количеством пищи, она не переваривается. Вместо энергии и качественных строительных материалов человек получает отравление. Самочувствие не очень, мягко говоря. Туман в голове. От молитвы никакого удовольствия, только одна мысль: «поскорее бы закончилась эта мУка». Решение: «Лучше меньше, да лучше» – должно стать …

Наши БАДы

Вся наша пища в идеале должна быть биологически активной добавкой к нашему бренному телу. А если продукт таковым не является, то зачем им нагружать свой бюджет и своё тело? (Тут важно разобраться: а зачем мы вообще едим? Это мы обсудим отдельно иншааЛлах). Сегодня хочу опубликовать примерный список своих БАДов ? Особенно актуально для тех, кто …

Коротко о модном

Сначала человек портит дары Всевышнего своими неадекватными действиями (неправильно добывает, неправильно готовит, неправильно употребляет, даже прожевать не может правильно), а потом ищет, кого бы или что обвинить в последствиях своего дурного поведения. То жиры ему виноваты, то мясо, то молоко и теперь зерновые. Немного про порчу молока человеком: Молоко из холодильника Молоко из холодильника непригодно для …

Тщательное пережёвывание пищи и питья

Сегодня хочу затронуть важный момент, на который мало, кто обращает внимание, в то время как он играет важнейшую роль в пищеварении и влияет на здоровье в целом. В последнее время все более приобретает огласку проблема так называемого синдрома «дырявого» кишечника, или синдрома повышенной проницаемости кишечника. Современные исследования говорят о том, что синдром повышенной проницаемости кишечника …

Питание в Рамадан

Продолжаем разбор проблем, возникающих в месяц Рамадан. Первую часть можно почитать здесь Сегодня с соизволения Аллаха хочу охватить проблемы, связанные с нарушением пищеварения: тяжесть, слабость пищеварения, запоры, повышенный метеоризм, упадок сил, сонливость. Сейчас длинные дни и короткие ночи. Поэтому ифтар выпадает на довольно позднее время, сухур же очень рано. В связи с этим большинство съеденной …

Некоторые лекарства от худобы

Пищевые продукты, фитосредства и прочие факторы, обладающие анаболическим свойством, вызывающие рост тканей, являющиеся также средствами от истощения, в том числе нервного: – Пшеница и все изделия из неё (зерно, крупа, цельнозерновая мука, булгур, манка, макаронные изделия и т.д.) – Овёс и все изделия из него (зерно, крупа, мука, “геркулес”, “овсянка” и т.д.) – Всё сладкое …