Рубрика «Психология»

Поистине, религия эта легка

Сахих аль-Бухари. Хадис № 39 39 – حَدَّثَنَا عَبْدُ السَّلاَمِ بْنُ مُطَهَّرٍ قَالَ حَدَّثَنَا عُمَرُ بْنُ عَلِىٍّ عَنْ مَعْنِ بْنِ مُحَمَّدٍ الْغِفَارِىِّ عَنْ سَعِيدِ بْنِ أَبِى سَعِيدٍ الْمَقْبُرِىِّ عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِىِّ — صلى الله عليه وسلم — قَالَ: « إِنَّ الدِّينَ يُسْرٌ ، وَلَنْ يُشَادَّ الدِّينَ أَحَدٌ إِلاَّ غَلَبَهُ ، فَسَدِّدُوا وَقَارِبُوا وَأَبْشِرُوا …

Довольство людей

Когда затрагиваю тему важности употребления свежеприготовленной пищи, обязательно приходят люди, которые прямо в комментариях или в сообщениях начинают проживать бурю эмоций, сопротивление, гнев, отрицание и предъявляют претензии, что им придётся тогда якобы круглосуточно жить на кухне, раз несвежее не полезно. Тамам. Чтобы как-то помочь облегчить жизнь, я решила без лишних тереотизирований прямо на деле показывать, …

То, что было взято путём смущения, является запретным

Важное шариатское правило, о котором многие не знают. ▪ Общеизвестно, что имущество мусульманина является запретным для всех, и никто не имеет права покушаться на него и претендовать на это любыми неузаконенными Шариатом способами, будь то путём обмана, вероломства, кражи и даже путём смущения и стеснения! ✅ Всевышний Аллах сказал: «О те, которые уверовали! Не пожирайте вашего имущества …

Информационная гигиена, целеполагание, тревоги, ОРВИ и прочее. Запись эфира.

– что делать с тревогой и паникой? ⠀ – информационная гигиена ⠀ – есть ли мировой заговор? ⠀ – как предотвратить осложнения ОРВИ? ⠀ – почему может тошнить от человека? ⠀ – как пищеварение влияет на мышление и состояние психики, и как мышление и потребление информации влияет на пищеварение? ⠀ – как улучшить пищеварение? ⠀ …

Оставь внушающее тебе сомнения, (и обратись) к тому, что сомнений у тебя не вызывает

Этот хадис привел ат-Тирмизи (№ 2442), Ахмад (№ 1630) и Ибн Хиббан (№ 722) от аль-Хасана ибн ‘Али, да будет доволен Аллах им и его отцом. Он сказал: От посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, я запомнил следующее: „Оставь внушающее тебе сомнения, (и обратись) к тому, что сомнений у тебя не вызывает. Воистину, …

Как общаться с людьми, у которых всё плохо

Жизненные трудности закаляют. По крайней мере должны – об этом сообщают многие религии и идеологии. Считается, что человек, переживая определенные проблемы, развивается, получает нужные знания и становится “лучше”. Однако есть люди, которые зацикливаются на своих переживаниях: они постоянно недовольны, несчастны и печальны, у них в жизни все плохо, а даже если хорошо – то это …

Три фактора, которые разрушают здоровье

⠀ 1. Недовольство Человеку, который всегда и всем недоволен, невозможно помочь. Он будет недоволен и назначениями и результатами, чем будет сводить все усилия на нет. ⠀ Решение: Необходимо нарабатывать навык нахождения в состоянии благодарности вне зависимости от внешних факторов. 2. Отсутствие ночного сна и сон на рассвете. «Ай, да я знаю» не спасает. Если вы …

Пять факторов, угнетающих пищеварение

1. Самоподавление. Подавление себя, своих эмоций, своих чувств, своих желаний влечёт за собой подавление физиологических процессов в организме, в том числе, подавление пищеварения. ⠀ Чтобы управлять своим нафсом, надо сначала научиться его слышать и понимать. И научиться отличать истинные и жизненно важные потребности от [капризов и] внушенных обществом патологических стереотипов. Иначе мы выплескиваем вместе с …

Как отличить духовного абьюзера от религиозного человека?

Абьюз – это не только черные от синяков круги под глазами, шрамы и поломанные ребра. Есть насилие, скрытое от глаз, финансовое, словесное и духовное, наносящее более долгосрочные и глубокие раны. Именно духовный абьюз заставляет человека сомневаться в себе, в своих целях и даже в своей вере. Духовный абьюз – это отношения, в которых насильник использует …

Самые сильные эмоции достаются маме. Контейнирование

“Мне было пять лет. Я ходила с братьями в магазин. Прыгнула со ступеньки и упала коленками на асфальт. Обе коленки были содраны до крови. Мне приложили подорожник и на закорках отнесли к бабушке. Несли по очереди, попутно срывая новые листья подорожника. У бабушки мои раны промыли, полили зеленкой, замотали бинтами. При этом все приговаривали, какая …