Рубрика «Женское»

Двухфазная эмульсия-защита от УФ

Какой же химик-технолог без экспериментов?)) Каждое лето мы превращаемся в сиамских кошек, у нас становятся загорелыми лицо и лапки)) Я не говорю уж про вредное воздействие УФ, а результате которого разрушается коллаген, появляются морщинки, веснушки и пигментные пятна. Никаб и перчатки конечно отлично решают эту проблему, но сейчас мало где можно ими воспользоваться (( А …

Как женщине верно определить, что ей необходимо начать молиться после окончания хайда?

Как женщине верно определить, что ей необходимо начать молиться после окончания периода менструации? Что ей нужно делать, если она думала, что менструация закончилась, и стала молиться. Но потом она обнаружила, что вышло некоторое количество крови или коричневых выделений? Вся хвала Аллаху. Во-первых. Окончание менструации определяется полным прекращением выхода крови, при этом внимание на количество дней …

От чего зависит объём живота. Часть 1

Животрепещущая женская тема всегда и везде. Сколько не объясняй о важности тренировки и коррекции всего организма в целом, и какой бы ни была образованной грамотной внемлющая объяснениям, всё равно рано или поздно один и тот же вопрос: «А КАК УБРАТЬ ЖИВОТ?» Начну с самого распространённого и при этом не самого главного и не самого определяющего. …

Упражнение для живота “вакуум”: особенности и методы выполнения, противопоказания

Так называемое упражнение “вакуум” это одна из практик брюшных манипуляций из йоги – уддияна бандха. Мне известно о существовании двух вариантов уддияна бандха. Первый вариант (практически везде демонстрируемый и преподносимый как панацея) – с расслаблением всех мышц живота и на задержке дыхания; Второй – с напряжением и втягиванием поперечной мышцы живота и грудным дыханием (это …