Как пить воду
Рубрика вопрос-ответ Вопрос: “Добрый день! Как вы считаете ,сколько нужно выпивать воды в течении дня? Верна ли формула – 30мл на 1 кг массы тела? Сейчас все источники просто «кричат» об этой норме,а что делать ,если ну не идёт она ни в какую? Правда ли,что если не придерживаться этой нормы ,то тем самым организм удерживает …