Когда затрагиваю тему важности употребления свежеприготовленной пищи, обязательно приходят люди, которые прямо в комментариях или в сообщениях начинают проживать бурю эмоций, сопротивление, гнев, отрицание и предъявляют претензии, что им придётся тогда якобы круглосуточно жить на кухне, раз несвежее не полезно.

Тамам. Чтобы как-то помочь облегчить жизнь, я решила без лишних тереотизирований прямо на деле показывать, как можно жить полноценной активной жизнью, не становясь (прекращая) быть рабом кухни, готовки и еды. Стала выкладывать в сторис Инстаграма, что и как мы готовим, едим, какой примерно у меня при этом уровень активности/нагрузки/самореализованности и т.д., чтобы наглядно показать, что нет необходимости тратить многие часы на готовку и что определённое количество свежей, полноценной, адекватной еды – достаточно для достижения своих главных целей, машааЛлах. Специально даже завели отдельно страницу с рецептами.

И тут начинается…

“А что-то вы слишком просто едите”, “что-то вы одно и тоже готовите”, “зачем вы хвастаетесь?!”, “неправильно вы готовите”, “неправильно вы называете масло”,
“показухой занимаешься”.

И для меня опять наглядный урок: искать довольство людей – гиблое дело.

В этот раз ожидала всё это, так что это я не жалуюсь, не возмущаюсь и даже не удивляюсь. Делюсь мыслями с теми, кто сейчас колеблется на грани “угождать – не угождать”.